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ー Celebration of Life ー心と体に寄り添い感じる力を取り戻し自分を生きよう

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【AKITO COFFEE】甲府駅北口。自家焙煎コーヒーとパウンドケーキが絶品のコーヒー屋さん

2020.01.23 2021.03.17
山梨
【CAFE MOALA】甲府駅南口。季節の果物を使ったスイーツと選りすぐりのコーヒーを

2020.01.20 2021.03.17
山梨
【寺崎コーヒー】甲府駅南口。スペシャルティコーヒーとマフィンが美味しいスタンド＆カフェ

2020.01.08 2021.03.17
山梨

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【寺崎コーヒー】甲府駅南口。スペシャルティコーヒーとマフィンが美味しいスタンド＆カフェ

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山梨

Romy

1980年東京生まれ。横浜、ニューヨーク育ち。鎌倉在住。ダンサー＆講師 | ナレーター | ホリスティックライフ実践家。

ダンス＆ムーブメントクラスの主催、パーマカルチャー関連の活動などを通じて、一つ一つのいのちが輝き、調和した、愛と平和のある世界の実現を目指しています。

プロフィール詳細

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ー personal session ー

とにかく誰かに話を聞いてほしい。そっと寄り添ってほしい。頭の中のごちゃごちゃを整理したい。そんなときは、Romyの個人セッションへ！

ー dance ＆ movement ー

感じる力を取り戻し、内側から湧いてくるものを表現してみませんか？枠にとらわれず自由に、心地よく体を動かしてみよう！

blog

ベリーダンスに出会って女性であることを日々楽しめるようになった私の過去と今
沖縄本島5泊6日の旅。友人たちとの語らい、美しい自然、豊かな食事を通じて感じたこと
Kamakura World Radioにゲスト出演！ダンス＆ムーブメントについてお話してきました
深い呼吸で自分とつながる。kokoさんブレスワークセッション＠恵比寿OM YOGA
〜いのちの真ん中に立つ〜千葉県いすみ市「ブラウンズフィールド」での宿泊＆ムーブメントメディスン体験

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life is art / 自己表現
live in harmony / いかしあう暮らし
my Shonan life / 私の湘南鎌倉案内
travel / 旅

about Romy

1980年東京生まれ。横浜、ニューヨーク育ち。鎌倉在住。ダンサー＆講師 | ナレーター | ホリスティックライフ実践家。

ダンス＆ムーブメントクラスの主催、パーマカルチャー関連の活動などを通じて、一つ一つのいのちが輝き、調和した、愛と平和のある世界の実現を目指しています。

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→ ダンス＆ムーブメント
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romyhiromi

⛰☀️🌊 三崎ドライブ＆散策！景色

⛰☀️🌊
三崎ドライブ＆散策！景色編
毎週のように会っている友人のあっこちゃんと
珍しくちょっと遠出して三浦半島の端っこへ
⁡
ごはんを食べて街中を散策、海南神社をお詣りしてから
城ヶ島まで歩いて馬の背洞門へ！
⁡
神奈川をはじめ伊豆、沖縄、オーストラリア
こういう崖と海があるところが大好きです😆
⁡
あっこちゃんと話していたんだけど
深い呼吸をして、日向ぼっこしたり
歌ったり踊ったり、泳いだり
楽しいことの多くはほぼタダでできるよね！って🐠
⁡
太陽と富士山と月とともにあった1日
自然のエネルギーをたっぷり感じて充電して
ものすごいパワーチャージできた三崎トリップでした🌝
⁡
------------------------
✨celebration of life✨
心と体に寄り添い
感じる力を取り戻し
自分を生きよう
⁡
ご提供中のサービス
◆個人セッション（オンライン）
◆ダンス＆ムーブメント（オンライン&鎌倉）
詳細は @romyhiromi のlit.linkへ
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⁡
#shonanlife #shonan_time #miurahanto #celebrationoflife #湘南暮らし #三浦半島いいところ #三崎 #城ヶ島 #夕焼けハンター

🍕🍨☕️
三崎ドライブ＆散策！食事編
毎週のように会っている友人のあっこちゃんと
珍しくちょっと遠出して三浦半島の端っこへ
⁡
三浦海岸、三崎口駅付近までは行ったことがあったけど
三崎漁港のあたりは初めて！
プチ旅行気分で楽しかったです😊
⁡
事前にローカルの人からの情報収集が叶わず
適当に探したイタリアンでランチして
（あえてマグロは食べず笑）
⁡
行きたかったマフィン屋さんは売り切れていて
代わりにこのパーラーに入ってみました🍇
これまたオススメされたフルーツ系ではなく
チョコレートパフェにしたあまのじゃくっぷりw
⁡
いつもとちがう場所に行くだけで
新鮮な風がふわっと入ってくる感覚
鎌倉に来る人が求めているのもこういうものなのかな？
いいリフレッシュになった✨
⁡
今朝はこれまでの怒りの集大成のような感じで
めちゃくちゃイライラムカムカしていたんだけど😭
道中あっこちゃんに話してかなりスッキリ笑
⁡
怒りをないものにせず、出てきたときにちゃんと感じると
案外スーッと去っていったりするのよね！
おかげでこの笑顔✌️
⁡
でもまだ奥のほうに長年の怒りの蓄積がありそうだから
せっせとこれから出していこうと思います笑
⁡
休みの日のよき過ごし方でした
また景色の写真も載せまーす🌊
⁡
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感じる力を取り戻し
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#miurahanto #misaki #miyagawaanjelparlor #三崎ランチ #三崎港グルメ #みやがわエンゼルパーラー #三浦半島いいところ🙌

🌿🏵✨
昨日はダンス＆ムーブメント@鎌倉！
最高のお天気で、ポカポカ心地よい日差しが入る中
体をゆらゆら、くねくね動かしました😊
⁡
毎月参加してくれている
@colorfulorganic 由紀ちゃんのご感想を紹介します！
いつもありがとう🧡
⁡
＊
今日は月１回通っている
Romyのダンス＆ムーブメント＠鎌倉♪
⁡
ロミーちゃんのかっこよく美しい動きに見とれつつ、
気持ちよく身体を動かす。
身体をなめらかに波打たせる動きを練習中だけれど、
やわらか～に見えて、
実はかなりの腹筋背筋が必要だったりする！
使えなかったところが少しずつ使えるようになっていくのが、嬉しくて、楽しい😊
43歳にして、まだまだ開発される身体ですw
⁡
風で木々の葉がこすれる音や、鳥の声、蝉の声を聞きながらの、この空間は、本当に大好き。
ロミーちゃんの衣装と庭の緑のコラボレーションが美しい。
秋空に伸びるススキも。
＊
⁡
今月のクラスはあと2回あります！
・9/24（金）10:15〜11:45
・9/30（木）13:15〜14:45
⁡
心も体もスッキリ！
ーダンス＆ムーブメント@鎌倉ー
@romyhiromi bioのlit.linkから詳細ページへ！ ✨
⁡
#kamakurajapan #dancerphotography #celebrationoflife #consciousdance #danceandmovement #improvisationdance #湘南暮らし #鎌倉暮らし #鎌倉ダンス #即興ダンス #コンシャスダンス #ベリーダンス #ストレッチ #ダンスレッスン #自分とつながる #生きる喜び #自己表現 #自由に踊る #踊る瞑想 #踊る整体 #女性性の解放

✨☕️✨
@yuki_shidara お疲れ様でした！
⁡
こうしてまた1人、長く働いていた人が
Verveを去ってゆく…… さびしいけど
ネクストステージに進むんだからおめでたいね🥳
⁡
お互いの近況をカウンター越しに聞き合ったなぁ
それがコーヒー屋のいいところだよね！
Coffee connects people
にしてもけっこうお互いいろいろあったような笑
⁡
最後になぜかゆうきくんが私の写真を撮ろうとするから
一緒に撮ってもらいました！
そういや一緒に写ってる写真なさそうだもんねー
ありがとう💕
⁡
次の場所でも輝いてね
See you soon and good luck👍
⁡
#kamakurajapan #kamakuralife #kamakuracafe #kamakuracoffee #coffeeconnectspeople #湘南暮らし #鎌倉暮らし #鎌倉コーヒー

🌿🧡🌿
季節の移ろいを感じる昨今ですねぇ
⁡
みんなの金木犀の香りへの感度には毎年驚かされる！
私にはあまりないセンサーなんだよなぁ……
どうしてだろう笑
繊細さを持ち合わせているつもりなのに😂
⁡
このオレンジの花を見ると
ハロウィンが浮かんでしまうあたりがやっぱり
アメリカかぶれな日本人なんだなと思う🎃🦇
⁡
血は日本人だけど感覚はアメリカと日本が同居していて
言葉もどっちも中途半端だって言われたこともあって
自分のアイデンティティ迷子になったこともあるけど
⁡
白黒はっきりする必要なんてなくて
むしろほとんどのことはグラデーションというか
いろんなものが入り混じっているんだから
なんだっていいじゃない🌈
⁡

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#autumncolors #kamakuralife #myohonji #秋の訪れ #金木犀 #鎌倉暮らし #妙本寺 #季節の移ろい #葉脈が美しい #オレンジと言ったらハロウィン

🌺💃✨
「ベリーダンスに出会って女性であることを
日々楽しめるようになった私の過去と今」
以前書いた記事を大幅に修正して更新しました！
⁡
ストーリーにたまに書いていたんだけど
今週はsexualityについて考えることがとても多く
過去のいやな経験を思い出して気持ち悪くなることも
⁡
子どもの頃から自分が女性であることを受け入れられず
見た目にも中身にも自信が持てず
婦人科系トラブルもあり、あきらめて生きていた
⁡
それがベリーダンスを始めたことで
自分のことが好きになって
女性として毎日が楽しめるようになり
体も健康になったんだよね🥰
⁡
……そんな話をブログに詳しく書いてみました！
過去の笑っちゃうような写真もあります笑
⁡
歴史的に見ても今の社会の構造からしても
どうしても女性が抑圧される傾向にあって
それに気づいて自分を解放していくことが
イキイキと自分のいのちを生きるために必要なのでは✨
⁡
あーー長くなってしまう！
まだまだ書きたいことはたくさんあるから
もっとディープな話はまた別の機会に譲ります😆
⁡
@romyhiromi lit.linkに記事リンク入れました！
https://romyhiromi.com/bellydance-before-after/
⁡
📸photo by @aokajiya
⁡
#kamakurajapan #dancerphotography #celebrationoflife #consciousdance #danceandmovement #鎌倉ダンス #即興ダンス #コンシャスダンス #鎌倉暮らし #自己表現 #自分とつながる #生きる喜び #自由に踊る #ベリーダンス #女性性の解放 #セクシャリティ

🦅💙🕊 せっかく晴れたから日に当

🦅💙🕊

せっかく晴れたから日に当たりながら本を読もう！
と海に行ったら暑すぎて無理だった笑
むしろこれは泳ぎたい💦
⁡
今年の夏はスノーケリング欲がかなり湧いていて
でもなかなかそのタイミングが訪れずうーんと思ってたら
⁡
友だちが講師を呼んでスノーケリング講座を開くことに😍
なんだかやたら本格的な展開になってきた！
⁡
来週1回目の講座を受けてきます
ドキドキワクワク🐠🐠🐠
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#shonan_time #kamakurajapan #kamakuralife #zaimokuzabeach #enjoynaturesbeauty
#鎌倉の海 #材木座海岸 #湘南暮らし #鎌倉暮らし #久々の青空

🌿👨‍🌾🌏✨ いかしあうデザイン

🌿👨‍🌾🌏✨
いかしあうデザインカレッジ3期生募集開始！
⁡
私が事務局を務めているオンラインでの学びの場が
3月にスタートして早くも半年！
10月からの3期生募集スタートしました👏
⁡
ホストは
@greenz_jp 編集長の鈴木菜央
@tokyourbanpermaculture ソーヤー海
⁡
いかしあうデザインとは
「関係性」を通じた地球一個分の暮らしと社会のつくりかた
⁡
今日本人って地球2.8個分の暮らししてるんだって！
地球足りてない😱
（アメリカは5個らしい……）
⁡
「戦う、奪う、勝つ」あり方・考え方から
「共に生きる」あり方・考え方へ
⁡
一緒に学び、実践し、分かち合える場所です
私はだいたいどの回にもSlackにもいます😆
気になる方ぜひご参加をーーー！
⁡
いかしあうデザインカレッジの詳細ページ⇩
https://school.greenz.jp/class/ikashiau-design-college/
⁡
どんなところなのか気になる方向けに
16日（木）夜に体験＆お話会も開催します⇩
https://peatix.com/event/2904702
⁡
#greenzjp #鈴木菜央 #東京アーバンパーマカルチャー #ソーヤー海 #いかしあうデザインカレッジ #パーマカルチャー #nvc #いかしあうつながり #ギフトエコノミー #消費者から創造者へ

🦋ダンス＆ムーブメント@鎌倉🦋 9月

🦋ダンス＆ムーブメント@鎌倉🦋
9月のスケジュールです
⁡
・9/10（金）10:15〜11:45
・9/16（木）13:15〜14:45
・9/24（金）10:15〜11:45
・9/30（木）13:15〜14:45
⁡
今月に入って急にぐっと気温が下がり雨降り続き☔️
生活環境の変化を迎えている人も多い季節の変わり目
⁡
心と体がちぐはぐになっていたり
交感神経と副交感神経がうまく働いてなかったり
何かと揺らぎがちな時期なのでは
⁡
ふわふわどこかに行ってしまいそうな危うさもある今自分の状態をじっくり見つめる時間を取って
しっかり地に足つけて！心身を整えていきませんか？
（これは最近の私自身にも言っている笑）
⁡
4名までの少人数クラスです
ゆったり気持ちよく体を動かしにお越しください😊✨
⁡
ーダンス＆ムーブメント@鎌倉ー
https://mosh.jp/classes/page/28653
@romyhiromi bioのlit.linkから詳細ページへ！
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#kamakurajapan #dancerphotography #celebrationoflife #consciousdance #danceandmovement #improvisationdance #鎌倉暮らし #鎌倉ダンス #即興ダンス #コンシャスダンス #ベリーダンス #ストレッチ #ダンスレッスン #自分とつながる #生きる喜び #自己表現 #踊る瞑想 #踊る整体 #女性性の解放

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