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日常の中で
少しスローダウンする時間を
取ってみませんか？

ゆったりと呼吸をして
自分の心と身体に寄り添って
感じてみよう。

今の自分の状態に気づいてあげることは
深い癒しへとつながります。

余計な力をふわっと抜いて、ゆるめて。

身体が解放されると
心も自由になって
軽やかな気持ちになる。

全身のめぐりがよくなり
内側から活力が湧いてくる。

感覚を目覚めさせて
本来の自然な動きを取り戻して。

あなたのいのちを輝かせていこう。

slow down
breathe
be in the moment
be you
Romyについて
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実績

NEWS

  • Energy Flow Dance・・・鎌倉の古民家でダンスワークショップ開催！6/9（金）、6/27（火）参加者募集中
  • 鎌倉FM『Second Wednesday Kamakura』・・・毎月第2水曜の番組にゲスト出演中！ウェルビーイングについてお話しています

日常の中で少しスローダウンする時間を取ってみませんか？

ゆったりと呼吸をして、自分の心と身体に寄り添って、感じてみよう。

今の自分の状態に気づいてあげることは、深い癒しへとつながります。

余計な力をふわっと抜いて、ゆるめて。

身体が解放されると心も自由になって、軽やかな気持ちになる。

全身のめぐりがよくなり、内側から活力が湧いてくる。

感覚を目覚めさせて、本来の自然な動きを取り戻して。 あなたのいのちを輝かせていこう。

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  • Energy Flow Dance・・・鎌倉の古民家でダンスワークショップ開催！6/9（金）、6/27（火）参加者募集中
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自分とつながり、人とつながり、自然とつながろう
そしてこの美しい地球に生きていることをお祝いしよう
Slow & simple life leads to a more beautiful world.

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Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing,
there is a field.
I’ll meet you there.
– Rumi –