日常の中で 少しスローダウンする時間を 取ってみませんか？ ゆったりと呼吸をして 自分の心と身体に寄り添って 感じてみよう。 今の自分の状態に気づいてあげることは 深い癒しへとつながります。 余計な力をふわっと抜いて、ゆるめて。 身体が解放されると 心も自由になって 軽やかな気持ちになる。 全身のめぐりがよくなり 内側から活力が湧いてくる。 感覚を目覚めさせて 本来の自然な動きを取り戻して。 あなたのいのちを輝かせていこう。 slow down breathe be in the moment be you
日常の中で少しスローダウンする時間を取ってみませんか？
ゆったりと呼吸をして、自分の心と身体に寄り添って、感じてみよう。
今の自分の状態に気づいてあげることは、深い癒しへとつながります。
余計な力をふわっと抜いて、ゆるめて。
身体が解放されると心も自由になって、軽やかな気持ちになる。
全身のめぐりがよくなり、内側から活力が湧いてくる。
感覚を目覚めさせて、本来の自然な動きを取り戻して。 あなたのいのちを輝かせていこう。
slow down
breathe
be in the moment
be you
ABOUT
Romyのウェブサイトへようこそ！
ナレーター、セラピスト、オンラインサロン「いかしあうデザインビレッジ」の事務局、地元鎌倉でのコーヒー × ごみ削減活動など……
「Celebration of Life 〜いのちの祝福〜」を軸にさまざまな活動をしています。
NEWS
- 🎙鎌倉FM『Second Wednesday Kamakura』
毎月第2水曜の番組の1コーナーで、ウェルビーイングについてお話しています
次回の放送：9/13
- ☕️ぼくらコーヒー部＠pilgrim
鎌倉のナチュールワイン＆クラフトビールのお店でコーヒーを淹れています
9月の予定：6, 20, 27（水）9:00〜13:00
- 🙌イベント「めらきまーけっと」
10/1（日）鎌倉のentranceにて開催。Romyのボディセラピーを体験しにぜひ！
WORKS
自分とつながり、人とつながり、自然とつながろう
そしてこの美しい地球に生きていることをお祝いしよう
Celebration of Life
BLOG POSTS
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Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing,
there is a field.
I’ll meet you there.
– Rumi –
「まちがった行い、正しい行い
という思考を超えたところに
野原が広がっています。
そこで会いましょう」
– 詩人ルーミー –
