slow down
breathe
be in the moment
be you

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日常の中で
少しスローダウンする時間を
取ってみませんか?

ゆったりと呼吸をして
自分の心と身体に寄り添って
感じてみよう。

今の自分の状態に気づいてあげることは
深い癒しへとつながります。

余計な力をふわっと抜いて、ゆるめて。

身体が解放されると
心も自由になって
軽やかな気持ちになる。

全身のめぐりがよくなり
内側から活力が湧いてくる。

感覚を目覚めさせて
本来の自然な動きを取り戻して。

あなたのいのちを輝かせていこう。


slow down
breathe
be in the moment
be you

日常の中で少しスローダウンする時間を取ってみませんか?

ゆったりと呼吸をして、自分の心と身体に寄り添って、感じてみよう。

今の自分の状態に気づいてあげることは、深い癒しへとつながります。

余計な力をふわっと抜いて、ゆるめて。

身体が解放されると心も自由になって、軽やかな気持ちになる。

全身のめぐりがよくなり、内側から活力が湧いてくる。

感覚を目覚めさせて、本来の自然な動きを取り戻して。 あなたのいのちを輝かせていこう。


ABOUT

Ubud, Baliにて

Hello! I’m Romy!

Celebration of Life 〜いのちの祝福〜」を軸に、地球一つ分のパーマカルチャー的な暮らしの実験と旅をしているモバイルボヘミアンです。

一つ一つのいのちが輝き、調和した、愛と平和のある世界の実現を目指し、さまざまな活動をしています🌏✨

NEWS

Energy Flow – Dance & Movement

鎌倉の古民家で開催している、それぞれのペースと心地よさを大切にした少人数制のダンス&ムーブメントワークショップ。

2024年最初は1月16日(火)の午前中に開催!

peatixのイベントページへ


Romy & Meg’s Podcast – What’s alive in you now?

2023年9月、友人の廣川めぐみちゃんとPodcastを始めました!自己探究大好きな2人が「今いきいきしていること」を聴き合いながら、じっくり楽しくおしゃべりしています🎙

Podcast配信先一覧へ

Romy & Meg's Podcast

IKASHIAU DESIGN VILLAGE

「アーバンパーマカルチャー」をテーマとした鈴木菜央とソーヤー海のオンラインコミュニティ。Romyは事務局を務めています。

いのちを中心にした生き方をともに探求していく新メンバーを随時募集中!毎月20日締切 → 翌月1日入会です🌎

ウェブサイトへ

自分とつながり、人とつながり、自然とつながろう
そしてこの美しい地球に生きていることをお祝いしよう
Celebration of Life

Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing,
there is a field.
I’ll meet you there.
– Rumi –

「まちがった行い、正しい行い
という思考を超えたところに
野原が広がっています。
そこで会いましょう」
– 詩人ルーミー –