DANCE

Energy Flow
– Dance & Movement −
ダンスワークショップ

2021年に作成したPR動画。私のナレーション入り

それぞれのペースと心地よさを大切にしたダンスワークショップを不定期で開催しています。

ダンス経験やリズム感の有無などは関係なし！気持ちよく身体を動かしたい方ならどなたでもどうぞ✨（振付を覚えたりパフォーマンスに向けて練習していくクラスではありません）

その日のあなたの心と身体の状態に寄り添いながら、前半は全身をくまなくストレッチ。

そして後半は、ベリーダンスをベースにした「波」「円」「8の字」などの曲線的な動き、小刻みに身体を揺らす動きなどを取り入れ、音楽に合わせて踊っていきます。

内側に意識を向けて、自分とつながって。しっかり大地をとらえて、軸を感じて。

心身をゆるめて、解放させていきましょう！

こんな女性はぜひご参加ください：

心と身体がしなやかになれば、女性であることをもっと楽しめて、内側から喜びが感じられるようになります🌺

自分をケアする時間、自己表現の時間を生活の中に作っていきませんか？

鎌倉でのグループレッスンのほか、ママ友どうしで受けたい、海で踊りたい、などのご要望に応じた出張レッスン、プライベートレッスンも承ります。詳細はお問い合わせください。

2021年の参加者の感想をまとめています。雰囲気が伝わると思うので、参考にどうぞ：

2021年にオンラインで開催したモーニングストレッチの会の様子。（Romyが事務局を務めるオンラインサロン「いかしあうデザインカレッジ」にて）

幼少期より自己表現やパフォーマンスが好きで、ピアノ、ジャズダンス、バレエ、チア、演劇、フラメンコなどを経てベリーダンスに出会う。

オリエンタル、トライバル、フュージョンとさまざまなスタイルのベリーダンスを国内外の講師に学ぶ。

2007年よりプロダンサー＆講師として活動開始。妊娠中もずっと踊り続け、超安産で息子を出産。

ダンサーとして数々のレストランや結婚披露宴でのショー、企業イベント、バンドのライブなどに出演。2011年の「東京国際ベリーダンスコンペティション（TIBC）」オリエンタルソロ・プロ部門で3位入賞。

講師としては、東京・神奈川のダンススクールやフィットネスクラブでのレッスン担当、自身のスクール運営、発表会の主催、外部イベントへの出演、生徒さん向けのレッスンウェア・衣装開発などを行う。

2015年頃からそれまでのスタイルに疑問を持ち、ダンサー＆講師としてのあり方を模索し始める。

2016年鎌倉移住後は「自分とつながり、自分のために踊る喜びを伝えていきたい」という思いで、単発参加できるレッスンを不定期開催。

ジャズ、ポップス、クラシック、民族音楽など、ジャンルにとらわれず好きな音楽に合わせて踊り、内側から湧いてくる思いを即興的に、より自分らしく表現する方法を探求している。

受賞

パフォーマンス

指導歴

主催：溝の口、二子新地、自由ヶ丘、東銀座、渋谷、大倉山、鎌倉などでグループレッスンおよび個人レッスンの開催（2010年〜）
その他：相模原カルチャー、セントラル大森、ヒラソル銀座ダンススクール、AALANJU、ティップネスのインストラクター養成講座の講師、託児付き教室、ママ向けイベント、ヨガ講師やシンガーとのコラボレッスンなど（2007年〜）

発表会開催・イベント出演