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鎌倉FMセカウェン6月出演 – テーマは「フィーリングからDOに移すには」
![6月の鎌倉FM『セカウェン』](https://romyhiromi.com/wp-content/uploads/2023/07/6月セカウェン.png)
3月に始まった鎌倉FMの番組『Second Wednesday Kamakura 』、通称セカウェン。私はゲストとしてコーナーを1つ持たせてもらっています。
4回目の放送となった6/14(水)のコーナーテーマは「フィーリングからDOに移すには」。
5月のテーマ「自分の心と身体にチェックインしよう!」を続けていくことで、だんだんと感じられるようになってきた自分の内側の気持ち。「こんなことがやりたい!」といった思い。
次のステップは、実際に行動に移すこと!
でも行動に移すのってドキドキするし、いろんな不安も湧いてくるし、なかなか重い腰が上がらず、気づけば何もできずに数年が経過…… なんてこともあるよね?
そうならないためにはどうしたらいいのか?どんなマインドセットでいたらいいのか?など、私自身の経験と日々の実戦から思うことをお話しました✨
目次
ラジオでお話したこと
![6月の鎌倉FM『セカウェン』](https://romyhiromi.com/wp-content/uploads/2023/07/1_24BC2D1D-D718-4B92-860B-A94614AA0752-712x533.jpg)
少し当日話したことをピックアップ:
- 「死ぬ以外かすり傷」と思って気軽に実験、試せるようになった
- 自分の人生に責任を持つ。自分で考えて行動する
- まず観察してからスモールステップで試してみる
- 私の最近のDOと不安、妄想について
- コントロールや結果を手放す
- 助け合いの大切さ
Podcastに配信されているので、ぜひ聴いてみてね😄(Romyのコーナーは53:00あたりから)
Spotify
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
第4回目の放送🫧
Listen to this episode from はなそう@kamakura on Spotify. 6/14の放送された第4回目のSecond Wednesday Kamakura ! 今回は私たちのトーク時間多めに放送にチャレンジ...
後日、リスナーさんからこんなご感想をいただきました!ありがとうございます
「やりたいこと、とりあえず進めてみます!チャレンジの気持ちも大事ですよね。自分も頑張ります!」
![6月の鎌倉FM『セカウェン』](https://romyhiromi.com/wp-content/uploads/2023/07/3_IMG_7730-711x533.jpg)
セカウェンの詳細
『Second Wednesday Kamakura 』
鎌倉FM 82.2MHz
毎月第二水曜日
17:00〜19:00 2時間生放送
番組テーマは
“楽しめてる?”を合言葉に、今を聴く そして”これからを暮らすヒント”を一緒に探す
ゲスト&リスナー参加型ラジオです
公式アカウントをチェックしてね👇
@secondwednesday_kamakura
7月は私のコーナーはお休み。次は8月にまたお会いしましょう!
![6月のトケイソウ](https://romyhiromi.com/wp-content/uploads/2023/07/4_-1-400x533.jpg)