CONTENTS

鎌倉FMセカウェン5月出演 – テーマは「自分の心と身体にチェックインしよう!」

5/10 鎌倉FM『セカウェン』

このブログの記事にはプロモーションが含まれている場合があります

3月に始まった鎌倉FMの新番組『Second Wednesday Kamakura 』、通称セカウェン。私はゲストとしてコーナーを1つ持たせてもらっています。

そして5/10(水)に3回目の放送を無事終えました!

今回の私のコーナーテーマは「自分の心と身体にチェックインしよう!」。日々自分の状態を知るために実践していることの一つで、かれこれ4年目くらいになるかな?

1人でも、仲間ともできるチェックインだけど、今回は入門編として1人バージョンについてお話しました。

自分の人生を生きるために、まずはしっかり自分の内側とつながってほしいなと💚

パーソナリティの2人、モナちゃんとちはるちゃんも日々実践してくれています!こんな風に紹介してくれたよ:

鎌倉在住のダンサー&セラピストとして活動されているロミーさん!
これまでロミーさんのお話の中では「自分を知ること」というのがポイントでもありました🌱
ということで今回は、ロミーさんが日頃から自分を知る、観察するために行っている”チェックイン”という方法を教えて頂きました✨
とっても簡単で、すぐに習慣化できるものなので皆さんも、放送を聞いて是非トライしてみてください💚

Podcastに配信されているので、ぜひ聴いてみてね😄


『Second Wednesday Kamakura 』

鎌倉FM 82.2MHz
毎月第二水曜日
17:00〜19:00 2時間生放送

番組テーマは
“楽しめてる?”を合言葉に、今を聴く そして”これからを暮らすヒント”を一緒に探す
ゲスト&リスナー参加型ラジオです

公式アカウントをチェックしてね👇
@secondwednesday_kamakura

それではまた6月のセカウェンもお楽しみに😁

新緑
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

投げ銭のお願い

このブログはどの記事も自身の体験をもとに執筆しており、私のLOVE&ENERGYを注いでいます。

もし「役に立った!」「読んで良かった!」と感じ、Romyの活動サポートがしたいと思っていただけたら、オンライン決済システムsquarePayPal.meを通じてぜひ投げ銭をお願いします。

Thank you for your support😊❤️

この記事を書いた人

Romy | ロミーのアバター Romy | ロミー 〜Celebration of Life〜

横浜・NY育ち。鎌倉暮らし7年半を経て2023年末に家を手放し、移動生活をスタート。2024年ピースボートにスタッフとして初乗船。「いのちの祝福」をコンセプトに、地球一つ分のパーマカルチャー的な暮らしの実験と旅をしているモバイルボヘミアン。
→ Romyのプロフィール詳細

目次