ボディワーク– tag –
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私、整体師にもなります!深田剛史先生の弥栄整体★5級教室@鎌倉を修了【2021年11月】
10月・11月と深田剛史先生の「弥栄整体」5級教室を受講し、無事卒業しました! 今鎌倉で開催しているダンス&ムーブメントクラスとともに、整体もこれから仕事にしてい... -
「鎌倉めぐらせ隊」の温熱整体を体験!全身ポカポカ、ゆるみまくって至福のひとときでした
いつも仲良くさせていただいている鎌倉のワインバー「SO SAN 祖餐」の石井美穂さん。 先日「あっロミちゃん!ちょっと今度体験してみて!」といきなり声をかけられ…… 「... -
深い呼吸で自分とつながる。kokoさんブレスワークセッション@恵比寿OM YOGA
京都とコスタリカを行き来しながら、NVC(共感コミュニケーション)やセクシャリティ、マインドフルネスなどを広める活動をされているkokoさん。 何年か前から友人を通... -
『身体感覚をひらく 野口体操に学ぶ』覚え書き。気持ちよく生きるために大切なこと
何か身体に関する面白い本はないかなーと図書館に行ってみたところ、野口体操の本を見つけた。 今まではなんとなくしか知らなかったけど、読んでみると「気持ち良さ」の... -
禅とマインドフルネスの国際カンファレンス「Zen 2.0 2022」に参加して@北鎌倉の建長寺
世界最大の禅&マインドフルネスの国際カンファレンスと言われている「Zen 2.0」。 2017年から北鎌倉の建長寺(コロナでオンラインのみのときもあり)で開催されていて... -
【the Yoga Barn / ヨガバーン】バリ島ウブドの人気ヨガスタジオへ。声を活性化するクラスやキールタンを受講!
バリ島全体で?少なくともウブドで最も有名であろうヨガスタジオ「the Yoga Barn(ヨガバーン)」。 ハタ、ヴィンヤサ、クンダリーニヨガ、メディテーション、ダンスな... -
【Alchemy / アルケミー】バリ島ウブドにあるプラントベース・ビーガンレストラン、ヨガ&瞑想センターへ
バリ島ウブドの中心街から少しだけ離れた、サヤンというエリアにあるレストラン&ヨガセンター「Alchemy / アルケミー」へ行ってきました!正確には Alchemy Bali Alche... -
深田剛史先生の弥栄整体★4級教室@鎌倉を修了!【2023年1月】
2022年10月終わりから受講していた深田剛史先生の弥栄整体・4級教室。5日間にわたる授業が先日最終日を迎え、これで一区切りです。 2021年10月〜11月に5級(3期)を受講... -
ミワチハルさんボディワーク講座@愛知★セラピストとしてのあり方、自律神経の仕組みを学んだ3日間【2022年11月】
11/30〜12/2の3日間、愛知でミワチハルさんのボディワーク講座を受講しました! 宮古島を拠点に、タイマッサージやオステオタイの施術、ヨガセラピー、セラピスト養成講... -
「鎌倉knot」挑戦とサステナブルのマーケット@くるくるに整体で出店!【2022年12月】
12/3(土)に鎌倉の「garden&spaceくるくる」で開催されたイベント【鎌倉knot】挑戦とサステナブルのマーケットに整体で出展しました! 私が参加している四角大輔さ... -
ミワチハルさん&三野幸浩さん特別講座「心と身体とエネルギー」@福岡★セン理論とオステオタイ【2023年6月】
6/13〜6/16の4日間、福岡でミワチハルさん&三野幸浩さん(ヒロさん)の特別講座「心と身体とエネルギー」を受講してきました! ホリスティックヒーリングアーツジャパ... -
「Sunflower Market」マルシェ@鎌倉くるくる★セラピストとして初出店【2023年7月】
7/2(日)、手作り作家、ブランド、カフェ、セラピストが繋がる空間マルシェ「Sunflower Market」にセラピストとして初出店させていただきました! 会場はおなじみの大... -
身体がだるい、重たい、滞っている。そんな不調改善のカギは「流動性」【身体性コラム】
※2022年11月16日にnoteに更新した記事をこちらに移行し、加筆修正しました 今回は、ずっと不調を訴えていた仲間(40代男性)に約60分間の整体セッションをしたときに感... -
イベント『めらきまーけっと』主催&出店@鎌倉THE ENTRANCE YUIGAHAMA【2023年10月】
10月1日(日)に鎌倉の「THE ENTRANCE YUIGAHAMA」にて小さなマーケット『めらきまーけっと』を開催。 2022年12月のイベントに続き、今回は共同主催と出店の両方で参加... -
生きるエネルギーの源、仙骨を解放しよう!【身体性コラム】
※2022年11月5日にnoteに更新した記事をこちらに移行し、加筆修正しました 私が受講している弥栄整体の4級教室(中級編みたいなもの)での私自身の体験の覚え書き。 確信... -
パソコン・スマホの使いすぎは首が固まる原因に!忙しさの合間に空を見上げる時間を【身体性コラム】
※2022年10月24日にnoteに更新した記事をこちらに移行し、加筆修正しました 先週の整体セッション日記。 今回は以前長いことベリーダンスを教えていた生徒さんでもあり、...