REGENERATIVE LIFE
美しい地球に生まれてきた、たった一度の人生を謳歌しよう✨
そのためには、他人ではなく、自分の人生を生きること。自分の心と身体がどう“感じて”いるかを大切に、それを道標にして日々生きること。
それが「自分のいのちをいかすこと=自然体」であると私は考えています。
そして分離からつながりへ。
自分も、人も、他の生き物も、大きな一つの生態系を構成しているというホリスティック(全体的)な視点を持つこと。
そのつながりを感じながら、いのちを「いかしあう」「共に生きる」豊かな社会を目指して、日々の学びと実践を発信しています。
生き方・働き方
「WHO AM I?自分とは何者なのか」
この問いを日々持つことはとても大事だと、私の師の1人であるサティシュ・クマールは言っています。
自分自身の内面の探究をする中で感じたことを書き残したり、参考になった本をご紹介。
ダンス・ボディワーク
2007年よりベリーダンサー&講師として活動し、2021年からは整体やタイマッサージなども学んでいます。身体からのアプローチで、自然体でハッピーな状態を作っていこう!
NVC 非暴力コミュニケーション
2019年頃から学び始め、実践し続けているNVC(非暴力/共感コミュニケーション)の私の体験。
パーマカルチャー
サポートスタッフとして関わった、ソーヤー海くん&石田紀佳さんが教授を務めるアーバンパーマカルチャー講座の振り返りなど。
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【実践!アーバンパーマカルチャー2023③】9〜11月:“トゥル酢“づくりに秋の収穫、最後はフェス&映画『TERRA』上映会
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【実践!アーバンパーマカルチャー2023②】6〜8月:屋上ガーデンと夏の暑さ・水不足、さまざまな手仕事体験
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【実践!アーバンパーマカルチャー2023①】3〜5月:永田町でガーデンやコンポストづくり、いすみの平和道場へ
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【実践!アーバンパーマカルチャー2022⑤】初のフェスは大盛況!都会にいながら自然とつながろう
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鎌倉の宗徧流不審庵にて炭ワークショップに参加!茶道を通して出会い直す、日本人の美意識と自然に寄り添う暮らし
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四角大輔さん×鈴木菜央さん「ミニマリズムはサステナブル?〜新しい働き方とパーマカルチャーについて」トークライブ後記
ギフトエコノミー
2020年にオンラインで開催されたギフトエコノミーサークルの振り返り。